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ホワイトニングの後に飲んでいい飲み物ってなに？

2019年3月1日

ホワイトニングは、食品やタバコによって着色された歯をきれいにすることが可能です。
着色性の物質が沈着して、黄ばんでしまった歯を白く美しい色に戻すことができます。
ただ、ホワイトニング処置を施した直後というのは、飲食に注意しなければなりません。

1. ホワイトニング直後は着色しやすくなっている？

歯のホワイトニングは、過酸化水素などが配合されたホワイトニングジェルで、歯を漂白する歯科処置です。
洗濯物などを漂白する成分とほぼ同じであるため、その効果はかなり強いといえます。ですから、ホワイトニング処置を施した直後というのは、歯のエナメル質も少し不安定な状態になっています。
そこから時間をかけて徐々に薬剤が浸透し、歯が白くなっていくのです。
もしもこの段階で、着色性の強い物質をお口の中に入れると、黄ばみなどが生じやすくなっているため注意が必要です。

2. ホワイトニング直後に飲んでいい飲み物とは

ホワイトニング処置の直後は、できるだけ色のついていないものを飲みましょう。
例えば、お茶やコーヒーなどは、着色性が非常に強いため、ホワイトニング後に飲んでいい飲み物とはいえません。その他、色がついている清涼飲料水は全般的に控えるようにしましょう。
ホワイトニング直後は、歯が外からの刺激に侵されやすい状態にありますので、可能であれば「水」だけ飲むようにしましょう。

3. ホワイトニングの効果を長持ちさせるために

ホワイトニング処置を施して、しばらく時間が経ったら、歯の状態も落ち着きます。
そうなると、コーヒーや紅茶、清涼飲料水などを口にしても大丈夫ですが、ホワイトニング効果を長持ちさせるのであれば、引き続き着色性の低い飲み物を飲むことをおすすめします

4. まとめ

このように、ホワイトニング後に飲んでいい飲み物は、無色透明な「水」です。厳密には、他にも飲んでいい飲み物もありますが、水を飲んでいれば、まず間違いないといえます。
食べ物に関しても、できるだけ着色性の低い食品を選ぶようにしましょう。